投手練習

練習方法 選手を「大の字」に立たせる。足幅は肩幅より広くとり、腕は肩の高さ。 グローブを付けている手の親指を地面に向ける（少し肩が内側に入る） ボールを持つ手は、肩の高さ迄上げたまま、肘を90度に曲げる。 この状態を作った状態で、身体を前→...

正しい動きは「スローモーション」でインプットする野球を始めたばかりの子どもたちを見ていると、「おぉ、そう来たか！」と、想像を超える投げ方や打ち方に出会うことがあります。ピッチングフォームというより忍者の手裏剣、バッティングというより剣道の面...