®️式投手関連（ver.β）

Rockiesで日々改善を繰り返している投手練習を®️式として纏めてみました。

®️式投手練習

1. 軸を意識した投球フォーム
2. イチ・ニ・サン。シーゴ。からのシュッ！

軸を意識した投球フォーム

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