3塁ランナー

走塁のコツと練習方法

【走塁】軌道GO!!走塁

練習方法 選手を3つのチームに分け1,2,3塁に配置する 指導者は2名~5名+1名で投手,捕手,できれば1,2,3塁に入る 投手は牽制を交えながら、何球かに1球意図的にショートバウンドを投げる 走者は満塁状態でショーバンだったらGO。ショー...
走塁のコツと練習方法

【走塁】3塁ランナーの標準

練習方法 ベースに着いてサインを見る リードをする(6歩)3塁ランナーにも標準を設ける今度は3塁ランナーです。3塁ランナーの基本リードは6歩としました。右投手だと速い牽制が無いからです。ただ左投手でも5歩にすることなく、盗塁もないので6歩の...