2ラン

走塁のコツと練習方法

【走塁】走者2塁3塁の標準Ver1.1

2,3塁の2塁ランナー標準そしてもう1つの2塁ランナーの標準です。0アウト,1アウトで2,3塁の時は相手チームのセカンドとショートは前進守備を敷いてくるので、セカンドとの距離感を確認しながら、ショートの位置までリードの取ることにしました。子...
走塁のコツと練習方法

【走塁】ランナー2塁のみの標準Ver1.1(低)

Rockies Ver1.1も走塁から新たな攻撃パターン確立『Rockies走塁Ver1.1』を前提にした練習を開始しました。【走塁】ランナー2塁のみの標準Ver1.0 はこちらまずは練習前、選手たちに意識付けをすべく少しお話をしました。ザ...