走塁のコツと練習方法 【走塁】Rockies式走塁Ver1.3
①1次リード幅 右投げ→1塁5歩/2塁6歩/3塁6歩 左投げ→1塁6歩/2塁6歩/3塁5歩 足の運びは後前後前カニ このリード幅はボケてなければアウトにならないので、チョコまか戻らない。 余裕があるなと思ったら+1歩 0アウト2塁3塁等ノー...
走塁のコツと練習方法
野球の基礎(初心者向け)
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